Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Après 55 ans, entrainer sa mémoire, c'est préserver sa vitalité : plus on la stimule, plus elle reste active !
çà, les particiants de l'atelier mémoire de #SteRadegonde l'ont bien compris !
Alors on se concentre jusqu'au 12 décembre sur la mémoire et ses fonctions !
Vous avez loupé cet atelier, pour retrouver les suvants, c'est ici : www.asept-gironde.fr
𝐕𝖔𝕦𝙨 𝑙𝑒 𝐬𝓪𝙫𝗲𝒛, 𝚟ℴ𝐮𝖘 𝓿ℴ𝒖𝙨 𝐞𝙣 𝔰𝐨𝔲𝓋𝔢𝘯𝑒𝑧 𝓶𝚊𝒾𝙨…

Si l'𝕒𝕥𝕖𝕝𝕚𝕖𝕣 𝕤𝕠𝕞𝕞𝕖𝕚𝕝 vise à mieux dormir, il n'est pas question de commencer en atelier ! Concentration et sérieux autour de la table pour remplir le questionnaire qui nous permettra de comparer le sommeil au démarrage et à la fin de l'atelier !
Nous sommes accueillis à Mairie de Sainte-Eulalie pour ce nouvel atelier qui perrmet de comprendre son sommeil et comment l'améliorer !
C'est un nouvel…